מסעות מהלב

    “אם אנחנו נפגשים באמת אנחנו נפגשים בלב, ואז אין עוד אתה ואין עוד אני”- מתוך הספר המחסום האחרון- רשאד פילד. לפעמים יש מקום

להמשך קריאה »

הכיני גופך לקיץ – איך להמנע מתגובות אלרגיות ולשמור על מערכת עיכול בריאה

הכיני גופך לקיץ: כדי לחזק את המערכת החיסונית מפני תגובתיות יתר לקרדית אבק הבית, פריחה של עצי הדר, עובש , פרוות בעלי חיים – אפשר להכין את הגוף מבחינה תזונתית ולהוסיף מזונות מסויימים וצמחים בחליטה לתפריט היומי שלנו.

להמשך קריאה »

סגולות הרימון ותרומתו לטיפול במצבי בריאות שונים

מאמר זה נכתב אחרי מסע של 8 ימים בלונדון שהיה פשוט מלא בקסם. (הארי פוטר למבינות עניין) שופינג , סיילים שווים במיוחד וארכיטקטורה מדהימה.

לכבוד ראש השנה החלטתי לכתוב על הרימון, אחד מסמלי החג שאותו שמים על השולחן בערב החג. הרימון מלא בריאות עם תכונות נפלאות שיכולות לעזור במגוון תסמינים.

להמשך קריאה »

התחדשות/אביבה שוקר

החיים מזמנים לנו לעתים “משברים” שיכולים להפוך ל”הזדמנויות” אם רק נשכיל לאמץ את הגישה הנכונה.  השיר התחדשות נכתב על רקע סיומו הקרוב של הליך פרידה.

להמשך קריאה »

אפריקה אהובתי

הסקרנות לגלות תרבויות, לחוות מפגשים מעניינים,קיננה בי מאז ומעולם ופגישתי עם נשות הפולאנים במערב אפריקה הייתה לגמרי מקרית. זה קרה תוך כדי נסיעה על הכביש

להמשך קריאה »

צירופי מקרים והקסם

  בטיולי הנשים שאליהן אנחנו יוצאות ביחד כקבוצה, אנחנו חוות ניסים קטנים, סוג של מפגשים בלתי צפויים אז איך זה קורה שדווקא כאשר קבוצת נשים מטיילת יחד, קורים

להמשך קריאה »

לגלות מחדש את המהות והמשמעות של חיינו

יצאנו לדרך הבריאות מתוך הבנה שהיא החשובה ביותר ברשימה. הצבנו לעצמנו מטרות ראויות ובחרנו דרך אחת או יותר כדי להגשים אותן, להתקדם לעתיד עם איכות חיים, ללא פשרה, אימצנו גישות חשיבה חדשות, ויתרנו על חלק מהישנות, והפכנו להיות רכות ומתחשבות בעצמנו, כי החלטנו שעכשיו תורנו.

להמשך קריאה »
גלילה לראש העמוד